导读：戴隐形眼镜是有方法的，只要按照正确的步骤操作，即使是新手也会很容易。下面，我们一起来了解下。
戴隐形眼镜是有方法的，只要按照正确的步骤操作，即使是新手也会很容易.下面，我们一起来了解下。
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不必紧张，放轻松，配戴和摘取隐形眼镜其实比你的预想要容易很多.初戴时，眼睛可能需要几天时间适应配戴隐形眼镜的全新感觉.如果遇到困难，也请不要心急，给自己足够时间练习如何舒适配戴，甚至可以第二天再继续尝试。
轻松配戴四步法
一、洗净双手
洗手（建议使用无润肤霜成分的洗手液），冲洗干净后用不起球的毛巾擦干双手。
二、辨别正反面
把镜片放在指尖上，稍微举起对着灯光，检查镜片正反面.若边缘向外掀开呈碟形，则镜片为反，需调整正反面.大部分强生镜片具有123正反标识：对着灯光从外看镜片时，数字按123顺序排列则正确，此时镜片应为形状平滑的碗形。
三、固定眼睑
一根手指向上提起上眼睑，这样可以避免眨眼或睫毛干扰；另外一根手指将下眼睑轻轻向下拉开.镜片接触眼球表面时视线可以往上看。
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四、平稳戴入
在镜片接触眼球表面时保持直视，放置镜片后，松开上下眼睑，闭眼一会，让镜片完全贴合眼球.接下来，对另一只眼睛重复上述操作。
这样隐形眼镜就轻松被戴上了，如果大家一次操作不成功，可多试几次，不要心急，只要方法正确都会戴上的。
戴隐形眼镜过夜为什么不好
辛苦劳累了一天，身体需要休息，当然我们的眼睛也需要休息了，闭上眼睛让眼睛可以充分放松是好的缓解疲劳的方式，但是对于戴隐形眼镜的人来说，日戴型的隐形眼镜过夜对眼睛会造成很大的伤害.戴隐形眼镜过夜为什么不好，白天的时候，眼睛可以通过眨眼呼吸，保持镜片水润，可是夜间，镜片不水润，那么眼睛就会有不适的情况发生.GEO巧克力
戴隐形眼镜过夜为什么不好，隐形眼镜在眼睛里的时间过长，会引起角膜缺氧，造成角膜水肿.，导致角膜抗病能力下降，眼睛健康的问题也就出现了，所以这就是为什么戴隐形眼镜过夜为什么不好的原因了.傲滴乐明
而且隐形眼镜长时间佩戴，也会引发干眼症，平常的生活中都不建议长时间佩戴了，更别说戴隐形眼镜过夜了.戴隐形眼镜过夜为什么不好，隐形眼镜在我们睡觉的时候无法接触空气，无法通过泪液维持水润，就会有干硬的感觉，容易伤害眼球.博士伦里程
戴隐形眼镜过夜，因为隐形眼镜无法使角膜接触空气，眼睛会因为缺氧产生类似于高原反应的情况，没法正常的代谢，抵抗力就会下降，戴隐形眼镜过夜为什么不好，戴隐形眼镜睡觉对眼睛会有严重的健康威胁，所以千万不要戴着隐形眼镜过夜哦。
戴隐形眼镜好不好
戴隐形眼镜好不好？隐形眼镜的出现得到了许多近视一族的认可和支持，它不仅解决了框架眼镜压迫鼻梁的问题，还原来了佩戴者的天然双眼，既方便又美观.但隐形眼镜毕竟是直接戴在眼睛中的东西，经常佩戴真的好吗？
戴隐形眼镜好不好？其实无论是框架眼镜还是隐形眼镜佩戴都是有利有弊的，这也与我们日常的操作有很大的关系。
隐形眼镜的优点：直接戴于眼球中，不会压迫鼻梁；可随眼睛的转动而转动，视野范围更宽广；吃火锅不用担心热气、运动时不用担心掉下来，使用更方便；镜片放于眼睛中与眼球无异，外表更美观。
隐形眼镜的缺点：镜片直接与眼球接触，如果镜片不干净，很容易感染眼睛；镜片佩戴时间过长，会一定程度的阻碍眼睛的正常呼吸，使眼睛抵抗下降；镜片如果有划痕很容易伤到眼球。
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总的来说，隐形眼镜的缺点主要与佩戴操作、佩戴时间和卫生有关，所以，只要我们正确佩戴，认真清洗，注意佩戴时间，一般不会有什么问题。
隐形眼镜的佩戴时间建议一天控制在10小时以内，以8小时为宜，一个星期最好有两天不戴隐形眼镜，让眼睛得到更好的休息。
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参考资料来源1：戴隐形眼镜方法
