摘要：学龄前儿童多做远距离学习和阳光下的户外活动，有助于延缓眼轴的增长，也就是能够保护‘远视储备’，从而避免近视。但儿童一旦发生近视，再做户外活动的效果就很弱了，想逆转甚至即使是延缓也很难。 调查发现6岁的孩子还平均有+1.5D的远视，这个平均值是否足够，有待于我们对6年的数据进行综合分析比较。孩子过多地玩手机和平板电脑，当这些不良的用眼习惯引起眼球发育过快后，就会消耗孩子的远视储备，一旦远视储备提前耗完，就会出现近视。 比如4-5岁的儿童，生理屈光度为200-250度远视，即有200-250度的远视储备值，如果孩子的远视储备值与200度差得很多，比如只有50度，则意味着这孩子很可能在小学时会得近视。对于家长来说，如果只靠‘感觉’了解孩子的视力状况，或等到孩子近视了才关注其视力状况，为时已晚。家长平时要注意纠正孩子的不良用眼习惯，比如持续长时间近距离用眼、歪头写字看书、看书看电视距离过近等，更要尽早带孩子去正规医院做眼视光检查，了解孩子的远视储备情况，及早对孩子的视力进行跟踪建档，要做到“早发现，早干预”。 高度近视容易产生各类眼底病变，甚至致盲 学龄前儿童多做远距离学习和阳光下的户外活动，有助于延缓眼轴的增长，也就是能够保护‘远视储备’，从而避免近视。但儿童一旦发生近视，再做户外活动的效果就很弱了，想逆转甚至即使是延缓也很难。近视低龄化并非“多戴一副眼镜”这么简单。随着近视低龄化带来的病程延长，近视程度的分布会日益向高度近视（一般指近视600度以上）演变，进而容易产生各类眼底病变，造成严重的永久性视功能损害，如视网膜裂孔、视网膜脱落、青光眼、白内障、黄斑出血和变性等，这些已成为新的重要致盲性眼病。 传统的验光检查项目只能显示出眼睛的低阶像差，如近视、远视及规则散光等屈光不正现象，高阶像差则是由不规则的散光、球差、彗差等组成的，这些像差都会导致视觉质量的下降。一般的眼镜只能矫正低阶像差引起的屈光不正现象，而不能同时矫正高阶像差，也就难以获得如正常眼一样的视觉敏锐度，因而近视不是简单的多戴一副眼镜。
近视眼镜配帽子
