护眼灯或眼保仪能不能缓解近视?
疑问四：护眼灯或眼保仪能不能缓解近视?这类护眼设备特别受到家长们的欢迎，对于消除眼睛疲劳方面有一定的作用，但如果真的近视了，再用护眼设备，对延缓近视的发展，并没有根本改善作用。如果要明显地改善，还是要多做户外运动。疑问五眼：睛疲劳，睡个觉就行?现代的小孩子看书做功课做得多，眼睛十分容易疲劳，特别是现代小孩普遍喜欢玩手机游戏等电子产品，对眼睛的伤害尤其大。但是家长对孩子视力疲劳并不太关注。家长对视疲劳普遍存在一个误区：小孩子眼睛是很容易恢复的，睡一觉疲劳就可以恢复了。其实这种想法是不科学的。因为人的眼睛都有个平衡点，长期的视疲劳就会造成睫状肌的痉挛，造成近视的发生。建议：应该凝神注视远物、或向上看、左右转动，以舒缓疲劳。有人认为，看远就能缓解眼疲劳。关键并不是要看多远，而是每次近距离用眼的时间要缩短。
