9岁男孩4个月近视度数翻一倍 宅小孩：结果半年过去了，检查后，瑞瑞已是近300度的真性近视。瑞瑞妈不敢相信，距离上次验光才4个月不到，这近视度数怎么就翻了一倍多
9岁男孩4个月近视度数翻一倍！
瑞瑞的近视问题，还得从他刚上一年级时说起。当时，坐在后排的瑞瑞就跟妈妈说过，觉得看黑板有些吃力。瑞瑞妈当时想着，这么小的孩子就戴眼镜还怎么得了。所以就跟班主任申请，让瑞瑞往前坐了几排。
可这依旧没有改善瑞瑞的情况，为了看清楚黑板，瑞瑞开始养成了眯着眼、歪着脑袋看东西的习惯。到了二年级，因为学习需要，瑞瑞又多了许多使用电脑查资料、看视频的机会，视力迅速下降。
为了防止瑞瑞的近视进一步加深，瑞瑞妈开始关注市场上一些近视矫正机构和产品，“60天轻松摘镜”“按摩一个疗程，让你视力快速恢复”“专属高效仪器训练，近视恢复不再困难”，各类治疗方法更是五花八门，包括针灸、烟熏、理疗、佩戴电疗仪等。
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结果半年过去了，检查后，瑞瑞已是近300度的真性近视。瑞瑞妈不敢相信，距离上次验光才4个月不到，这近视度数怎么就翻了一倍多
近视分为真性近视和假性近视，假性近视是可以通过自我调节、药物辅助治疗等方式部分提升甚至恢复到原来视力水平。而一旦被确诊为真性近视，则属于“不可逆”，所谓“根治真性近视”“降低真性近视度数”等说法不符合医学常识。盲目拒绝佩戴眼镜、接受没有临床依据的训练只会耽误孩子近视矫治时间。
“宅小孩”更容易发生近视
在临床上，医生发现“宅小孩”更容易发生近视。尤其到了寒暑假，特别是一些留守儿童的近视率近年来呈上升趋势。由于父母外出务工，暑期把孩子留在家里，给他们手机或是电脑，放任他们玩，孩子没人管理又缺乏自律，长时间近距离用眼就容易导致近视高发。
另外，过少的户外活动则是引起近视的另一主要原因。“宅小孩”户外活动时间不足，暴露在自然光线下的时间有限，眼睛望向远处的机会也会非常少，眼睛无法得到彻底的休息放松；同时，室内的光线不如户外光线自然，也是形成近视的原因。据研究，自然的光照能够促进体内多巴胺的分泌，从而阻止近视的发生。
日常生活中，如何保护眼睛、预防近视呢？
1、要正确用眼，不要长时间使用电子产品，包括看电视、手机、PAD等电子屏幕。在近距离用眼20分钟后需放松眼睛5分钟左右，可以闭目片刻、向远处眺望让眼睛“减负”。
2、要增加户外活动时间，建议每天阳光下的户外活动2小时，哪怕只是在操场上散散步，在阳光下聊聊天。
3、要合理饮食可以保护眼睛。补充钙质，有利于加强儿童眼球结构的稳定性，糖和精细食物摄入过多会增加近视风险；可适当补充富含叶黄素的食物，比如深绿色蔬菜、玉米、蛋黄。
4、不要在光线不佳的环境中用眼；
5、不要随意使用网红眼药水。建议经眼科专业医生评估眼部状态后，再在指导下使用。
