科学预防和治疗近视：家长还应及早带孩子到医院进行检查，及时发现近视隐患并采取有效措施。加强孩子用眼监测，养成良好用眼习惯，也是预防近视的有效方式之一。
预防近视有效方式
户外光照强度大，可抑制近视发生
“每天户外光照至少两小时，一周户外光照不少于10小时，能有效预防青少年近视，使近视发生率降低10%。这主要是因为太阳光的光照强度比室内光照强度高数百倍，高强度光照一方面可使瞳孔缩小、景深加深，模糊减少，从而达到抑制近视的发生。另一方面是光照越强，多巴胺释放量越多，而多巴胺能抑制近视的发生发展。
除了增加户外活动时间、减少持续近距离用眼的同时，家长还应及早带孩子到医院进行检查，及时发现近视隐患并采取有效措施。加强孩子用眼监测，养成良好用眼习惯，也是预防近视的有效方式之一。
