【眼视光知识】视力模糊就是近视了?不一定!

【眼视光知识】视力模糊就是近视了?不一定!

视力模糊就是近视了?不一定!:在这个信息发展迅速的时代,平时注意不要长时间的上网、看书,每隔一段时间就要进行一下其他的活动,比如和周围的人说说话,远眺一下都可以有效的缓解眼疲劳。除了外在因素和生活习惯外,要定期的做体检,防止因…

现在的人们工作压力过大,一些不良的生活习惯让很多人慢慢的走向近视,如果视物模糊,经检查后,确认为真性近视,最好还是验配一副合适的近视眼镜,避免眼睛度数的继续增加。不过,有的时候视物不清却是因为那些不良的生活习惯导致的。

引起视力模糊的病变所在部位甚为广泛,因而造成视力模糊的原因也多种多样。下面是可能造成视力模糊的一些可能性的原因:

1、炎症是引起视力模糊最常见的原因;

2、屈光不正,包括近视、远视、散光、老视等;

3、斜视、弱视;

4、眼外伤;

5、青光眼;

6、各种眼病所致的后遗症;

7、全身循环障碍和代谢障碍以及遗传性疾病;

8、视网膜血管病和视网膜脱离;

9、老年性和变性病变;

10、肿瘤;

11、眼睛疲劳;

12、其他原因。

视力模糊就是近视?

在这个信息发展迅速的时代,平时注意不要长时间的上网、看书,每隔一段时间就要进行一下其他的活动,比如和周围的人说说话,远眺一下都可以有效的缓解眼疲劳。除了外在因素和生活习惯外,要定期的做体检,防止因疾病原因给自己带来的烦恼。

坚持每天做眼保健操,上下午各做一次,对缓解眼疲劳有很好的效果。平时多运动运动,不要老是呆在家里,出去跑跑步,看看绿色的植物都对眼睛有很好的帮助。对吃水果蔬菜,尤其是红色的食物,对眼睛有很多的康复作用,以及动物的肝脏,还有一些海鲜鱼类都是很好的保护眼睛的东西。

上班族一整天跟电脑接触,电脑浏览器的背景最好设置成保护眼睛的颜色,用液晶显示器,辐射会小的,最好在电脑前放一盆仙人掌,减少辐射。看书或者上网的光线一定要足够,不要在光线暗的地方看东西,使眼睛越来越模糊,走向了近视。

最后提醒大家注意,当你感觉眼睛越来越模糊的时候,不要肯定就是因为生活压力太大、生活习惯不好造成的视力模糊。

当眼睛越来越模糊的时候要去做一下检查,视力模糊的原因多种多样,视力模糊不一定就是近视。