有一种无奈叫看不见你——近视眼的那些事：戴眼镜年龄小近视加深快，这也是没有依据的，因为近视加深与用眼程度和习惯有关系，反而是配戴眼镜后看东西清楚了，减少调节、减轻眼睛疲劳，会控制近视发展.
什么是近视眼？是指当眼处于静止状态下，5m远的物体发出的平行光线经过眼的屈光系统聚焦于视网膜之前，表现为看远不清楚看近清楚。它的本质是眼轴变长和角膜变凸。
那么近视有哪些危害呢？
1、视力问题会导致身心问题；
2、近视眼有很多并发症，比如玻璃体浑浊、视网膜脱落（重者可致失明）；
3、对人一生的影响：升学、参军、就业等都将受到限制；
4、戴眼镜还会影响外观，剧烈运动时受限；5高度近视有遗传倾向。
我国近视眼的情况不容乐观，全国近视人数有4.5亿，青少年2.75亿，每年还呈上升趋势，小学生近视率30~40%，中学生近视率60%，大学生近视率高达80%。
近视发生的原因有哪些呢？首先是先天性因素（遗传），父母一方高度近视（＞600度），子女患病率为50%，父母双方均为高度近视，子女患病率为80%。其次就是后天因素，包括环境（生活空间狭小，缺乏开阔的视野，照明、装修等）和生活习惯（近距离用眼时间过长、乘车、行走、躺床上看书、玩手机、读书写字姿势不正确）。另外近视眼和孩子挑食，造成某些微量元素缺乏有关。出现哪些表现就有可能是近视了呢？眯眼，眨眼，揉眼，歪头，皱眉，斜眼，凑近，出错，拒绝读书（视疲劳），看远模糊等。
我们怎么预防近视呢?
1、坐姿正确（三个一）：眼距离书本一尺，手到笔尖的距离为一寸，身体与桌子的距离为一拳；
2、近距离连续用眼45分钟需要休息10分钟（远眺、眼保健操）；
3、电脑电视的距离：电脑＞50厘米，电视3米左右；
4、照明弥散光均匀照明;
5、不要在行走、乘车、床上看书玩手机；
6、营养均衡，充足睡眠（＞8小时/天）户外运动（3.5小时/天）：(打乒乓球护眼、弹钢琴坏眼)。
近视了怎么办？近视能治吗？能，我们所说的治是指从看不清到看清。
1、框架眼镜：优点是经济、安全、有效，缺点是不方便、影响美观；
2、角膜接触镜：优点是美观方便。缺点是容易眼部感染（高度近视、屈光参差、圆锥角膜等可用，中小学生不适用）；
3、手术优点是可以摘镜，缺点是年龄要求（18~45岁）、度数要求（高度近视），术后并发症（角膜的损害）。
对于近视眼有几点误区，
1、孩子年龄小就是假性近视，不对啊！所谓假性近视是指视力低于1.0，散瞳验光没度数，是可以恢复的。年龄大小与假性近视没有对应关系，但有一点：真性近视大都是由假性近视发展来的，要早发现早诊治；
2、戴眼镜年龄小近视加深快，这也是没有依据的，因为近视加深与用眼程度和习惯有关系，反而是配戴眼镜后看东西清楚了，减少调节、减轻眼睛疲劳，会控制近视发展；
3、散瞳对眼睛有害：散瞳验光是用药物使眼睛的睫状肌完全麻痹、无调节作用的情况下进行验光。查出的是眼睛的真实度数（准），散瞳带来的视近不清、强光下不能睁眼这些症状都是暂时的，慢散（阿托品）症状消失大约需3周左右，快散（复方托品酰胺）6小时左右。散瞳对眼睛不仅无害，反而对假性近视、视疲劳有治疗作用。
