近视的你还在戴眼镜么？：避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。切忌“目不转睛”，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸…
很多人为了摘掉眼镜，选择去做角膜塑形，因为它只需晚上戴早晨摘就能帮近视人群重新拥有明亮的双眸。近视眼到底能不能治好？眼科权威专家为你澄清有关近视眼手术的常见疑问。
近视是一种常见眼病，对视力影响很大。据国家教育部、原卫生部调查显示，我国小学生近视率超过25%，初中生近70%，高中生达85%，近视率每年以8%的速度增长，居世界第一位。
如今，治疗近视的手术方法很多，可以满足不同眼睛条件的患者。最常见的方法有准分子激光、个性化飞秒和角膜塑形，但有很多人对这些手术了解甚少，甚至存在一些误区。
角膜塑形镜护理要精细认真
避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。切忌“目不转睛”，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。
多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。调整荧光屏距离位置。建议距离为50-70厘米，而荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率。
