如今市面上的眼镜店非常多，眼镜质量参差不齐。那么我们如何分辨一副眼镜的好坏呢？下面请专家教你几个鉴别眼镜优劣的测试法。
又到放假的日子了，每年这个时候也是以学生消费为主的商家“火一把”的时刻，所以很多商家都使出了浑身解数。而眼镜市场则是学生假期消费的一个主阵地，眼镜作为一种保护眼镜的产品，其质量的优劣尤为关键。对此，专业人士教你鉴别眼镜优劣的简易测试法。
专业人士介绍说，检查眼镜质量的主要工具是光学镜度仪。虽然它能做到准确无误，但对普通消费者来说，操作性较强的简略测试法似乎更方便。检测方法主要有以下3种：
1.测试镜片的透明度和光学均匀性：手持镜片距眼前30厘米左右，从镜片中观察远方景物，若景物清晰，无变形，且缓慢移动时也无跳跃，则说明镜片的透明度和光学均匀性均较好。
2.测试光学中心位移：在白纸上用细笔画一个大十字，笔划要清晰笔直。手持镜片置于眼与十字之间，用一只眼从镜中观察十字笔划的形状，若镜里边和外边的笔划不在一条线上，可移动镜片，使镜片里面的十字笔划与镜外面的十字笔划连成一线。用毛笔或自来水笔在镜片十字中心处点一个小点，此点即为光学中心。两个镜片都点出光学中心后，观察比较双侧光学中心是否对称，用小直尺测量两个中心点的距离是否与处方规定的瞳孔距离一致。若镜片中的十字笔划弯曲，则说明镜片存在着内应力或光密度不均的毛病。
3.测定散光镜片的轴向：将镜片在十字图形的上面30厘米处旋转，可见镜片中的十字出现交叉移动，待镜片里外的十字图形笔划相连时，图形呈正十字，此时柱镜轴和直线一致，再将镜片分别沿直线反复移动；观察哪条直线在移动时和镜片外面的直线错开较多，此线即为散光轴方向。移动镜片使里外直线对齐，此处为散光轴。在镜片上标画后用量角器在镜片中心处测量轴向和水平线的角度，即为轴向度。
眼镜越戴度数越深是误区
据相关数据显示，我国正处于近视低龄化趋势，7—9岁年龄段儿童近视检出率明显升高，且有很多学生近视后不愿戴上眼镜。提醒，从用眼卫生的角度，近视到一定程度，就应该戴眼镜。
有的学生和家长担心戴眼镜会使度数越来越深，还有的人怕一旦戴上眼镜就摘不下来，其实这种顾虑完全没有必要，刘教授指出，绝大多数青少年近视属于单纯性近视，只要注意用眼卫生，戴眼镜加以矫治，完全可以控制。
孩子在患近视过程中，度数可能会逐渐加深，这是遗传因素在作怪，与戴眼镜没有关系。而戴眼镜不仅方便日常学习生活，还可以在一定程度上控制近视眼的发展。如果不配戴眼镜，模糊的视网膜成像可以加速近视的发展，如果配戴一副合适的框架眼镜，可以使模糊的视网膜成像清晰，这样既给自己的生活和学习带来了方便，也可以在一定程度上控制近视的发展。尽管目前隐形眼镜的发展越来越趋向于软、轻、薄，但是隐形眼镜是戴在黑眼球上面的，正常情况下黑眼球的代谢需要氧气，80%的氧气需要从空气中获得，隐形眼镜作为一个屏障，隔绝了黑眼球和氧气的接触，也就会影响到黑眼球的代谢，所以一般情况下还是戴普通眼镜为好。
近来，出现了一种能改变瞳孔颜色的彩色隐形眼镜，刘教授提醒，购买这种彩色隐形眼镜，一定要到具备正规资质的专门医疗机构或拥有专业分析仪器的眼镜销售店，同时，做每半年一次的眼科体检。
眼镜越戴越厚怎么办
学生朋友眼睛的保养问题：第一是不要过度使用眼睛，读书之余需要适当的休息。第二要多了解健康知识，多补充对眼睛有营养的食物来抵抗视疲劳。
休息时以按摩方法来消除视疲劳效果最佳
1.眼内眦<是眼睛靠近鼻梁的位置>
2.以眉毛前后两端和中间位置等三处，用点力气按压，可以抒解眼睛周围压力。
药物的使用：
1.如果思虑过多，气血不足，心悸健忘的心脾两虚，常使用归脾丸对于学生的体质调整，因为目受血而能视，所以经由体质的调整间接达到保护眼睛的作用。
2.还有一种久坐伤脾，或是饮食不正常，加上体能锻炼不多，所导致的中气下陷，可以用益气聪明汤，来益气升阳聪耳明目<王宇泰言>。这是直接对眼睛的
积极作用。
因为每个个体差异颇大，用药分寸更是间不容，所以简言陈述，不可以按图索骥，失之毫厘差之千里。
近视的中医治疗报告不多，可信度也不够，所以介绍眼睛的保养方法，当可防止近视的进一步恶化。
眼镜怎么戴比较好?
近视眼的配镜原则是以最小的度数达到最好视力为标准。如果度数过大，病人看近时也需要调节，眼睫状肌容易疲劳而出现眼睛不适症状，促进近视发展。配了一副合适的近视眼镜后应经常戴用，不必担心戴上眼镜后近视度数加深，因为近视的发生和发展是与不注意用眼卫生相关的。配戴合适的眼镜加上良好的用眼卫生，可以有效地防止近视的加深。但如果配镜合适，可又不重视用眼卫生，或一会儿戴，一会儿又不戴，时间久了，同样可以导致视力疲劳，近视度数有可能会增加。
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