如果你留心的话会发现，近几年戴眼镜的青少年越来越多，已随处可见。可有关数据显示，戴眼镜的青少年虽然逐年增长，但定期换眼镜的青少年却少之又少，有的甚至认为眼睛坏了才有必要换，这种想法肯定是不对的。那么青少年近视眼镜多久换一次好？
青少年近视眼镜多久换一次好？
青少年时期是用眼高峰期，由于长时间近距离用眼，会出现睫状肌调节痉挛，近视度数特别容易加深，所以一般建议每3个月至半年进行一次验光，一旦眼睛近视度数增长了，就应该更换镜片了。因为度数不符容易造成用眼过度，眼睛疲劳后就更容易加深度数。所以青少年最好半年更换一次眼镜。
其实，抛开度数不讲，镜片也是有寿命的。市场上普遍用的树脂镜片，寿命一般是2年左右。由于树脂镜片耐磨性较差，保养再好的镜片，在佩戴2年后，都难免会有磨损划伤，镜片本身也会由于长时间的氧化而发黄，清晰度和透光率都会降低，这些都会造成眼睛疲劳、眼干、眼涩等现象，严重时也可能使近视加重。所以，眼镜不是“耐用品”，一定要定期更换。
其实眼镜使用久了，镜架会发生变形，变得松动，压迫鼻梁。青少年处于发育期，定期更换镜架不仅更适合脸部轮廓，也避免了因镜架不适引起的鼻梁压痕、眼睛不适等情况。
青少年处于用眼高峰期，不仅要爱护眼睛，防止近视加深，也要记得定期更新眼镜(最好半年)给眼睛减压。
青少年近视眼镜佩戴安全方便吗？
近视的患病率越来越高，也越来越呈现低龄化，几乎我们每个人的身边都会有近视眼的，那么是不是不同年纪的近视眼的治疗都是一样的呢？眼科专家介绍，不同年龄阶段的近视情况是不同的，治疗方法也就会根据其病因和程度而不同，所以，一旦你有近视，一定要选择正规眼科医院针对自身情况来选择近视治疗方式。
专家表示，近视给人们带来的危害，不仅影响日常生活与前程，还严重影响眼健康。人一旦患上近视，任其发展不进行有效的矫治，会造成高度近视，就容易引发各种致盲性并发症。由于青少年的视力发展不稳定，通过手术治疗是有危险存在的，所以青少年儿童患了近视最好选择配戴眼镜，而眼镜治疗近视也有多种选择。
青少年近视眼镜佩戴安全方便吗？
1、框架眼镜：验光配镜实际上是一种治疗近视、远视、弱视及解决老花的医疗行为，必须在医院进行。通过检查排除一系列影响视力的眼病，同时可以区分真假近视，辨别弱视与近视，防止视力恶化。
2、硬性隐形眼镜RGP：RGP是一种高透氧隐形眼镜。它是目前国际最新流行的一种隐形眼镜，它由一种特殊的航空材料制成，具备优良的光学性及透氧性，可减小像差、提高视网膜成像质量、明显改善视觉矫正效果并且减少并发症的发生。
3、角膜塑形镜：角膜塑形镜是一种新型青少年近视防治眼镜。夜间，把它戴在眼睛角膜表面超过8小时，使角膜按照我们设定的合理的形状发生变形，白天，由于角膜形状发生了变化，因此近视减轻或者消失了，可以不用配戴眼镜，如果长期使用可以使近视得到一定的控制，也可起到预防和治疗近视的效应。
青少年近视眼如何保健？
近视眼手术能有效的帮助广大近视朋友脱离“苦海”，重获清晰的视力，每年都有成千上万的近视患者来接受近视眼手术。
一、近视眼手术并非人人都可做
虽然目前激光近视手术已经很成熟，但也并非人人都可以做。有一些近视患者是不适合做近视眼手术的，比如未成年人和近视度数不稳定的患者，是不适合接受近视手术的；角膜厚度过薄的患者有可能因为不能预留安全的角膜厚度而被迫放弃激光治疗；此外，有严重干眼症以及活动性眼病的患者也是不适宜接受眼睛近视手术的。
二、近视眼手术方式多样
目前治疗近视的手术方式主要是飞秒激光近视矫正手术，但激光手术并非只有飞秒激光近视矫正手术一种，还有SBK、LASIK、LASEK、ICL等等。若是高度近视患者，一般医生会建议做ICL人工晶体植入手术，所以并不是只有飞秒激光一种近视手术来矫正视力，手术的方式也要根据患者的情况来制定，实现个性化手术。
三、近视眼手术后遗症可以避免
勿需讳言，近视眼手术和其他所有手术一样不是零风险手术，后遗症确实存在，主要包括感染和角膜过薄造成的角膜扩张。这些并发症如果及时发现并处理得当，绝大部分是完全可以避免留下后遗症的，也不会影响疗效。
近视眼手术的后遗症和安全性问题，与医生的操作经验、手术设备有关，而且近视眼手术作为选择性手术，必须进行准确无误的术前检查，并按照适应症和禁忌症的相关要求严格落实，因此只要在近视眼手术前做好严格的术前检查、选择专业性很强的医院和手术经验丰富的医生、近视眼手术后遵照医嘱，就能更有效地避免后遗症的发生，获得完美的视觉质量。
青少年近视眼为什么这么多
据资料显示，我国近视率排名世界第二，在小学，近视率在40%左右，到了初中，达到60%，而在高二、高三年龄段中，这个数字甚至超过了80%。
近视的发生主要有遗传因素和环境因素两个方面造成的。从基因研究来说，目前发现有14个基因位点变异跟近视相关，其中8个跟高度近视有关。
“轻度、中度的单纯近视，一般配镜后矫正视力都能在1.0以上。而600度以上的高度近视患者，在近视后容易发生视网膜的问题，而且眼轴也会不断地增长，可能发生其他并发症。”
此外，从人种研究的角度来说，黄种人发生近视的可能性要高于白种人和黑种人。当然，父母是否近视对孩子也会造成影响，国外某研究曾显示，如果父母均无近视,孩子患近视的几率大约10%，如果一方近视，孩子患近视的几率大约增加到25%，如果父母双方都近视，孩子患病机率则增加至约50%。
中国的近视率之所以那么高，和环境因素密不可分。特别是在城市，高楼林立，住宅空间相对密集，孩子不经常在户外活动，更重要的是，现在的学生课业负担过重，上课时间长，课间休息时间短，这种学习状态使眼睛睫状肌长期处于痉挛状态，容易造成假性近视，而假性近视时间久了就会演变成真性近视。
虽然现在没有实验证明，电子产品和近视的发生到底有多大的相关性，但现在的孩子过早接触电子产品，无形中增加了过早的近距离用眼时间，减少了户外活动时间，这也可能是造成近视眼增多的一个重要因素。
让孩子回归到户外活动中，由于孩子的学习任务基本上都需要依靠近距离用眼才能完成，在“不得不用眼”的情况下，孩子、家长、学校三方应该想办法对孩子的生活方式和学习习惯进行调整，更重要的是要将“持续用眼”变成“间断用眼”。另外，均衡饮食和做眼保健操也是有益无害的。
另外，除了户外活动，对于孩子来说，要纠正不良的学习习惯，如果歪着脑袋看书、写字或者在摇晃的车厢、闪烁的灯光下等环境中看书，也会影响到视力。
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