冬天做近视眼手术需注意的细节有哪些?

最近几年,近视患者在不断的增多,而且近视还严重影响了患者的日常生活以及工作,因此很多的近视患者会选择手术治疗近视。但现在已步入冬季了,因此天气比较干燥,眼睛也容易缺水,所以治疗近视手术医院的专家介绍在进行近视眼手术的时候大家还需要注意一些事项。

冬天做近视眼手术需注意的细节有哪些?

专家指出,冬天的天气比较干燥,因此眼睛非常容易缺水,因此近视患者在实施近视眼手术后可滴用一些人工泪液,这样能更好地滋润眼球,大大的提高近视手术的治疗效果。天气不仅寒冷而且还干燥,因此对于准备在冬季做近视眼手术的患者需要了解一下近视手术注意事项。

注意一:术前滴眼药水

近视眼手术前一到三天,患者要根据医生嘱咐滴用抗生素眼药水,这个季节可适当多滴用一些人工泪液,帮助滋润眼球。

注意二:手术当天保持脸部清洁

在进行近视眼手术当天早上,近视患者在清洁脸部皮肤后不要使用化妆品,无论脸上的皮肤因天气原因多么的干燥,也不要使用,更不要喷用香水等刺激类的挥发物。

注意三:术后一个月内避免疲劳用眼

很多人选择个体化切削加新一代角膜板层刀进行近视手术,该手术方式更加安全可靠,患者术后的视力恢复也较快,但患者在术后一个月内也要避免疲劳用眼,不可用力揉眼,尽量不要参加打球、拳击等易碰伤眼睛的活动,否则可能影响手术效果。

大家在进行近视眼手术的时候还需要了解一些事项,如术前滴眼药水、手术当天保持脸部清洁、术后一个月内避免疲劳用眼等,这样才能大大的提高手术的治疗效果。

动起来恢复近视眼视力的方法

冬天做近视眼手术需注意的细节有哪些?

1、远方凝视

找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹。10分钟时间反复20次,一天做三回,视力下降厉害的要增加训练次数。

2、推拿操

采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度。

a、揉天应穴:用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)。

b、挤按睛明穴:用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按,然后又向上挤

c、揉四白穴:用食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指)。

d、按太阳穴、轮刮眼眶:用拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处),然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈,由内上-》外上-》外下-》内下,使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。

3、注意营养均衡,多吃富含钙、蛋白质、维生素A的食物。

食糖过多,会造成血钙减少,这样就会影响眼球壁的坚韧性,使眼轴变长,助长近视眼的病情发展。选用的食品要以补益肝肾为主,目的是增强眼外肌和睫状肌的肌力,恢复调节功能;加强巩膜的坚韧性,增强它对外界的抵御力量,并防止其继续扩张。因此要多吃含蛋白质多的食品,如:瘦肉、鱼、蛋、奶;多吃含钙质和磷质的食品,如:牛骨汤、猪骨汤、豆类、油菜、小白菜、花生米、大枣、乳类、蛋、鱼、紫菜、核桃等;多吃含锌、铬的食品,如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛排、谷类、肝类;多吃含维生素A多的食品,如:动物肝脏、乳类、蛋黄、新鲜水果、 红枣、胡萝卜、动物肝脏、枸杞菜等。

中医认为近视眼多与肝肾不足、气血亏损有关。因此,进食具有养肝明目作用的食物,可达到预防近视的效果。平时宜吃些桂圆、大枣、枸杞子、黑木耳等食物,水果可选择柑桔类。另外,羊肝也是护眼佳品。

此外,医学研究表明,近视眼与微量元素硒缺乏有关。因此,近视眼患者多吃鱼眼睛或家禽的眼睛,对本病的防治可起到良好效果。动物眼睛除含有多种蛋白质和氨基酸外,还含有丰富的微量元素,其中硒的含量比其它元素都高。烹调时可采取清炖,如适量放些黑木耳,则疗效更佳。

都是硬性隐形眼镜RGP与MCT有什么区别

冬天做近视眼手术需注意的细节有哪些?

而MCT角膜塑形镜也是一种有效延缓青少年近视发展的矫正镜片,它是经过特殊设计,只需要夜间配戴,白天不需要戴任何眼镜就能获得清晰视力。

那么两者间本质的区别是什么呢?

第一,佩戴时间不同,RGP是白天佩戴,角膜塑形镜是夜间佩戴白天摘掉的方式来矫正视力。

第二,RGP佩戴期间不会改变角膜形态,而角膜塑形镜是通过改变角膜形态来进行矫正的。

第三,RGP更适合矫正散光人群的,而角膜塑形镜更适合矫正视力的,一般会在摘镜后让视力恢复0.8到1.0之间。

第四,RGP在控制近视增长要弱,角膜塑形镜在控制近视发展方面更强。

这两种硬性的隐形眼镜都是矫正青少年近视非常好的方法,尤其相比传统的隐形眼镜,不仅提高了透氧性,又保证了材料的牢固性,并且具有良好的湿润性和抗沉淀性。

但是角膜塑形镜、RGP均属第三类医疗用品,必须要到正规医院进行检查、验配。两者之间选择适合自己眼部条件的方式更佳。

读书写字姿势对近视的影响很大?

冬天做近视眼手术需注意的细节有哪些?

  近视,已经成为当今社会最普遍的视力问题。可能正是由于它的普遍,很多人就因此认为近视无大碍,治疗不治疗都无所谓。对此,眼科专家表示,这种观念很危险。近视如果没有得到有效的治疗,会引发很多严重的眼科并发症。

  若近视超过六百度以上者,日后产生视网膜剥离的机率将比一般人高,因此除了预防近视发生外,避免形成高度近视,也是眼科门诊治疗的目标。

  日常生活作息及读书写字姿势对近视的影响也很大

  1、培养良好的读书习惯:让孩子养成在书桌上看书的习惯,不要躺在床上或沙发上看书,也不要趴在桌上看书;看书时的光线不要太强或太暗,不要在日光直射的地方看书,桌灯宜由左后方照射,晚上看书时,室内灯要打开;不要在摇动的车内看书,不要使用颜色浅或格子小的笔记本。

  读书写字时,每五十分钟必须休息十分钟,选择适合孩子身高的桌椅。看书写字时,书与眼睛之间的距离至少要维持五公分。握笔姿势要正确,避免握笔角度太直,或手指头太靠近笔尖。

  2、养成良好生活习惯:首先睡眠要充足,作息要规律,避免熬夜,在营养摄取方面尽量均衡,不偏食,经常做户外活动,让眼睛时常眺望远处。

  3、适当使用眼镜:如果孩子看电视或黑板显得很吃力,必须眯眼或皱眉才看得清楚,很可能已经有近视了。一般近视在一百度内,可以不用戴眼镜,二百度以上就需要配眼镜了。

  若是度数太深又没有戴眼镜,眼睛容易疲劳,度数反而会增加。近视三百度以内者看书时,建议不要戴眼镜,看远的时候才戴。三百度以上的近视可能就需要长时间戴眼镜了。

  4、看电视要保持距离:以电视画面对角线的六到八倍为合适的距离,电视画面的高度最好比眼睛略低,约十五度俯角。每看电视三十分钟至少休息十分钟。晚上看电视时,室内灯要打开,避免看萤光幕模糊或闪烁的电视画面。

  以上是对“读书写字姿势对近视的影响很大?”的介绍。

  

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参考资料:http://www.wsylt.cn/20210712/15241713.html