在电子产品横行的现代社会，学生近视越来越普遍，由于过度用眼导致的深度近视也十分常见，说电子产品是学生眼睛的“隐形杀手”也不为过。为此专家提醒，家长应及时督促孩子适度、健康用眼，预防各种眼疾的发生。
电子产品越来越多，近视人群也越来越多。而当代学生不仅要面临严重的学习压力还要“应付”各种电子产品。为此我们的眼睛超负荷工作，最终导致近视。专家介绍，近视成因在于平时的用眼，为此我们要养成良好的用眼习惯。
手机、电视、平板电脑几乎是家中常备。据悉，近半小学生及七成中学生有近视，一成中学生有深度近视；逾七成学生用计算机时太近屏幕。负责调查的视光学专家表示，学童常忽略眼睛健康，家长及教师应避免他们长期使用电子产品。建议家长尽量避免孩子长时间使用电子产品，并要注意眼睛距离。
据相关问卷调查显示，近半小学生及七成中学生有近视，受访中学生有近一成近视度数高于600。而近视度数超过600等同深度近视，会较常人容易患上眼疾，如白内障及青光眼等。学生的用眼习惯及护眼知识，结果发现，逾七成学生用计算机时与屏幕距离少于50厘米，近七成表示在学习及玩手机游戏时距离少于30厘米。同时，逾八成学生不知道需定期检查眼睛，三成学生在过去两年没有接受任何眼睛检查，只有两成学生知道深度近视与眼疾有很大关系。
北京科医院专家提醒，短暂的休息时间可让眼睛放松，最好是离开座位，找一些远距离的目标来看，大约维持大约10秒，稍微地休息一下，对护眼有无穷大的帮助呢。若连续座在计算机桌前一小时，可尝试着做一些眼球运动，例如向上望呼一口气，在将视线移回中间，吸一口气，如此运动约重复三回，最后再继续进行下面、左边及右侧重复相同动作，保持眼部湿润。
电子产品“害人不浅”儿童如何矫正近视眼？
随着屏幕电子产品的普及，不少儿童也热衷于电子产品，然而，电子产品可谓“害人不浅”，让很多孩子早早就与近视结缘。患上近视眼后，对于孩子的学习、生活都会造成一定的不良影响，因此家长们开始愁了，究竟如何能有效帮助孩子矫正近视眼？下面一起来了解下。
合理使用电子产品有利于预防近视眼
据了解，随着平板电脑和智能手机成为普通家庭的日常消费品。不少家长认为，电子产品功能丰富，能够促进孩子的智力发育，还能让孩子乖乖听话，可谓一举两得。但严峻的事实是，长时间使用ipad、psp、手机、电脑等电子产品，严重影响儿童视力水平，视力下降已经成为了全民性的社会问题。
据世界卫生组织公布的最新研究报告称，中国近视人群比例达47%，属全球近视患病率最高的区域之一。尤其近几年来，近视低龄化的趋势越发明显，据去年教育部、卫生部公布的调查数据，我国小学生近视率目前已超过25%。其中，过度使用电子产品已逐渐成为让孩子提早戴上眼镜的重要原因。
“当然，在现今信息社会，一味地压制孩子使用电子产品并非良策。”专家表示，现在很多孩子都在使用电子产品，如果自家孩子没有用过，跟其他孩子就对不上话，容易被孤立。同时，也容易让孩子产生逆反心理，不利于亲子感情，可能将直接影响儿童身心健康成长。因此，堵不如疏，更有效的方法应该是引导孩子正确使用电子产品，营造健康的成长环境。
家长称：孩子患上近视严重影响学业，该怎么办？
专家表示，孩子患上近视，选择角膜塑形镜控制和矫治近视最为理想。青少年由于眼睛还没有发育完成，不能接受屈光手术，特别是近视度数增加很快的青少年使用角膜塑形镜后，不但能及时抑制近视加深，也更有效地维护矫正效果，还能避免晶体变厚和眼轴变长。
角膜塑形镜是一项近视矫治和控制技术，它是根据配戴者的角膜几何和屈光度数设计的一种特殊的硬性角膜塑形镜，镜片采用高透氧材料加工制作，它具有高透氧性、高透光性、高生理相溶性，比普通隐形眼镜更有利于角膜健康。一般自控能力较强的，眼睛符合戴镜条件的孩子都可以使用。
使用者只需夜间睡眠中配戴8小时，白天可恢复良好的裸眼视力，无需配戴眼镜，可以说不会影响学习和运动的需要。角膜塑形镜适合所有年龄的近视患者，600度以内中低近视人群能明显提高视力，也更加安全。
家长们一定要选择正规、专业的机构为孩子验配角膜塑形镜，并且督促孩子养成讲卫生的好习惯，才能让孩子得到更好的治疗效果。
电子产品致儿童近视玩电子产品需限时
现在越来越多的小孩子都开始患了近视，有的甚至患上了高度近视，山东省的一名十岁小男孩，由于经常盯着手机玩俄罗斯方块游戏，从而导致了1200度近视。调查显示，济南小学生中，近视比例接近1/3，电子产品过度使用已成为儿童近视的主因。
那么，在这个电子产品已经充斥着我们生活的年代，儿童要怎么做才能保护眼睛，预防近视呢？下面一起来看看眼科专家的介绍。
6 到16岁的孩子眼球发育未定型，具有一定的自我修复功能，近视后极有可能恢复正常。只要注意休息、眼睛保健就可以恢复。通常年龄越小，近视时间越短，改善越早，视力恢复几率就越大。应该让孩子少玩或不玩电子产品，花更多的时间在户外运动，既可以增强体质，又有更多望远的机会，使疲劳的睫状肌得到休息。
很多小孩子现在都开始用电子产品玩游戏，这样很容易造成视疲劳，尤其是手机，看手机15分钟差不多相当于看半小时iPad、看1小时电视。游戏中快速移动的有趣视标，会吸引眼球长时间不停地追随注视，时间一长就会造成“肌性视疲劳”，而且目标色彩大小不同，眼球也要快速不断地调整，引起 “调节性视疲劳”。而游戏中刺激的画面、精彩惊险的内容，可以使注意力高度集中，精神高度紧张，从而造成“精神性视疲劳”。视疲劳产生后，如果未得到及时缓解，就会造成假性近视，长此以往就会变成真性近视。
由于孩子的自控能力比较差，很多孩子玩游戏都会连续玩好几个小时，这样让眼睛处于疲劳状态，对眼睛的伤害更大，为了让儿童能用好良好的视力，家长应对孩子用眼加以控制或约束，保证其每天玩iPad等电子产品的时间不超过半小时，这样就不会出现视力下降等问题。同时家长也要尽量多带孩子到户外活动，放松眼睛。定期给孩子检查视力也很重要，如果发现孩子有老爱眯眼的情况，就应带他查查，看是不是视力出现了问题。
以上是关于“电子产品致儿童近视 玩电子产品需限时”的介绍，若发现儿童近视，一定要及早治疗，以免错过最佳治疗时机。
电子产品致儿童近视治疗近视误区要认清
随着电视、电脑、iphone、ipad等电子产品的盛行，越来越多的儿童也都开始接触了这些电子产品，这也使得越来越多的儿童患上了近视。有调查人员表示，出现后天性近视的人群越来越“低龄化”，现在七八岁的儿童近视已不少见。对于大部分年幼儿童来说，电脑、手机游戏是“罪魁祸首”。
发现儿童近视后，到眼镜店验光之后配一副眼镜就行了吗？这是目前很多家长治疗儿童近视的一个误区。
“近视有不同类型，看似同样度数的近视，由于类型不同，给出的配镜处方就不可能一致。”目前对近视的检查，特别是对青少年这类近视度数增长较快的人群，除了标准、准确的验光外，同时要完成调节、集合功能及融合指数等多种视光学项目的检查，并作为分类依据，最终确立配镜处方。因此，大家一定要到正规的医院去验光配镜，这样才能配到合适的眼镜，能更好的矫正孩子的视力。否则，有可能让儿童的近视度数发展的更快。
有些家长也认为近视了并不重要，等到儿童成年后就可以接受近视手术了。其实不然，虽然近视手术可以有效的治疗近视，但是并不是人人都可以接受近视手术。而且由于儿童期间，屈光度数很不稳定，若不注意保护眼睛，很容易引起高度近视，高度近视对我们的危害是很大的，即使做了近视手术，恢复了视力，眼底依然处于病变状态，仍然有可以引发视网膜脱离等并发症。
预防近视很关键 玩电子产品要限时
怎么做能更好地预防近视？青少年可以每天花5分钟时间，把食指竖直放在眼前，前后移动练习对眼，调节眼睛功能预防近视。此外，在看电视、电脑半小时后，可以看看远处，放松一下视神经，或多看绿色。在看书写字时，眼睛与书本之间应保持30厘米左右的距离。看电视、电脑、iphone、ipad等电子设备最好不超过一小时。
饮食方面，尽量减少摄入蔗糖、葡萄糖、果糖等，并适当增加瘦肉、蛋、奶、鱼、虾等食物，及糙米、芝麻等富含维生素B1食物的摄入量，它们可帮助眼睛补充营养、缓解疲劳。
以上是关于“”的介绍，儿童近视家长一定要引起重视，这有可能对儿童将来的学习、升高、工作等都造成一定的影响，发现儿童近视，要及早正确的治疗。
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