电脑放置的位置也会对视力有影响，这个是真的吗？经常使用电脑的人好格外注意保护好眼镜，不仅要改善电脑屏幕，电脑的放置、桌椅的调节以及坐姿都是需要注意的。
上班族们每天大量的时间都对着电脑，如果不注意眼睛的自我保护，不仅会使眼睛疲劳，严重的还会影响全身，造成“电脑疲劳综合征”。那么，使用电脑族怎样做好眼睛的自我保护呢？除了改善电脑屏幕质量和采用各种自我保健方法外，电脑的放置、桌椅的调节以及坐姿都是需要注意的。
操作电脑的最佳距离应保持在50厘米—60厘米，如果屏幕尺寸较大，可酌情拉长距离至70厘米。距离过近容易受到辐射伤害，还易导致近视或使近视度数加深；而距离过远，需伸长肩臂才能够着鼠标，时间久了会引起肩部肌肉酸痛。
电脑放置的高度最好以屏幕上端位于水平视线向下30度为宜，屏幕向上略倾斜10度。这样一方面可以减少眼角膜的暴露面积，减轻干眼症；另一方面可以缓解颈部肌肉的紧张度，减少颈椎病的发生。
座椅的高度最好以膝盖自然弯曲90度或略向前倾，脚平放于地面为宜。座椅过高，腿部悬垂，会压迫血液循环；而座椅过低，使腿部蜷曲，压迫内脏，则影响胃肠功能。靠背应该向前倾，使脊柱挺直，否则长期弓着腰不仅压迫内脏，还会使人过早出现驼背。
建议大家最好是面对屏幕正坐，勿将电脑斜置侧旁，否则时间长会使两眼的调节不平衡。不仅如此，还引起颈、腰、肩、腕部过度弯曲而劳损。还应注意工作的周围环境的通风良好、光线合理和湿度适中。电脑的后面应保留一定的空间，这样在看电脑的间隙，目光有扩展的空间。
以上是关于“电脑放置对视力有影响吗？”的介绍，希望能对大家有所帮助，经常使用电脑的人更容易造成近视，更需要好好的保护眼睛。
电脑工作者如何爱眼？
随着资讯科技的发达，操作电脑终端机几乎是现代人生活不可避免的一部分。有许多人因为工作的关系，必须整天面对电脑，注视电脑荧光屏，长期这样下来，很容易就会”累坏”眼睛。
在眼科门诊当中，时常可以听患者诉说眼睛疲劳或是头痛，其中电脑终端机作业员占了大多数。大部分的患者主诉眼睛干涩、灼热，或是有异物感，视力不稳定或是暂时模糊，可能还会觉得眼皮沉重、眼球胀痛甚至头痛。经由详细的眼科检查，还可以发现一些蛛丝马迹，例如：结膜充血、视力下降、调节力减退、泪液分泌减少等等，严重的时候甚至会有眼压升高的情形产生。
如果必须终日面对电脑，怎样才能将损坏眼睛的程度降至最低呢？首先，需要了解眼睛与下面几个因素的关系。
工作姿势与距离工作距离太近或姿势不正确，过度靠近电脑荧光屏，比较容易受到辐射线的伤害，尤期是使用笔记本电脑时，由于荧光屏过小，导致使用者必须近距离工作，头部向前倾，颈部肌肉用力，很容易形成工作劳累，加重眼睛的疲劳
荧屏画质与清晰度有些电脑因为使用时间过久，导致荧屏画质降低，清晰度降退，因此造成阅读上的困难。
工作环境中的光线太强或者是太弱，导致荧屏与外界产生强烈的反应，容易对眼睛造成刺激。
那么如何改善呢？前面提到眼睛疲劳的程度与工作时间长短有关，因此避免眼睛疲劳的最好方法是适当休息，勿连续操作。如果你是眼镜族，那么配一副合适的眼镜是很重要的。
40岁以上的人，最好采用双焦点镜片，或者在打字的时候，配戴度数较低的眼镜。工作的姿势和距离也很重要的，尽量保持在60厘米以上距离，调整一个最适当的姿势，使得视线能保持向下约三十度，这样的一个角度可以使颈部肌肉放松，并且使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低。
荧屏的光度与清晰度是否适当，环境的光线是否柔和，桌椅的高度及舒适度是否能配合终端机的高度，这些都是必须考虑的要素。
电脑工作者选择哪种近视手术方式摘镜好？
电脑工作者顾名思义就是需要长时间面对电脑工作的人群，而这类人群往往最容易被近视“缠身”。有些人为了更方便的工作，有些人为了有个好的形象，都想通过近视手术来摘掉眼镜。那么，面对众多的近视手术方式，电脑工作者选择哪种摘镜好？下面来了解下。
目前国际通行的近视手术方式众多，有超薄LASIK、常规LASIK、LASEK等准分子激光近视手术，也有飞秒激光近视手术，还有ICL晶体植入术等等，这些近视手术都可以有效的治疗近视。
近视手术方式众多，但是患者只有找到最适合自己的手术方式才能更好的提高手术的安全性。世界上没有任何人的两只眼睛是相同的，就如同没有相同的指纹一样，同样的手术方式是无法解决不同的问题，因此要根据近视患者职业、年龄、近视度数及工作、学习和生活习惯的不同需求而制定个性化手术方案。
电脑工作者由于工作的原因，建议选择飞秒激光近视手术。某医院专家表示，不少电脑工作者通过近视手术摘镜后，反馈的情况都还不错。尤其目前国际上流行的采用飞秒激光近视手术，由于不受角膜曲率影响，适合更多近视患者使用。并且飞秒激光近视手术采用激光治疗，避免了板层刀带来的医源性感染，从而大大提升了手术的安全性。
对于超高度近视患者的电脑工作者而言，ICL晶体植入术是他们的最佳选择。ICL晶体植入术能有效的治疗300-2300度近视，1000度以内远视以及600度以内散光。而且术后的视觉效果更优于配戴框架眼镜以及其它屈光手术。此外，ICL晶体植入术还有一个无法比拟的优势，那就是ICL晶体植入术具有可逆性，如果植入的晶体因其它原因不再适合者，可随时取出或者更换。
以上是对“电脑工作者选择哪种近视手术方式摘镜好？”的介绍。
电脑工作者眼保健(new)
有许多人由于工作需要，必须整天注视电脑显示器，时间长了，很容易导致视觉疲劳，或眼干燥症，甚至诱发一些眼病。因此，经常使用电脑的人应注意眼睛保健。
1、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。通常连续操作1小时，休息5~10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。
2、保持良好的工作姿势。采取一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视显示器，这样可使颈部肌肉放松，并使眼球暴露于空气中的面积减至最少。
3、保持适当的工作距离。眼睛和显示器的距离要保持在60厘米以上。
4、创造并保持良好的工作条件。周围环境的光线要柔和，显示器的亮度要适当，清晰度要好，桌椅的高度和电脑的高度要匹配。
5、如果出现眼睛干涩、发红、有灼热或异物感，眼皮沉重、看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，休息后仍无明显好转，就需要到医院看眼科医生了。
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