导读：近视分为真性近视和假性近视，若是真性近视就需要配眼镜来矫正视力，假性近视一般是16周岁以下的青少年，他们的眼睛调节能力非常的强，通常不需要专门佩戴眼镜来矫正，除了平时需要用眼卫生之外，合适的饮食调整也是非常重要的，那么治疗假性近视吃什么好呢?首先要保证的就是孩子的饮食均衡，有些孩子挑食，家长也比较纵
近视分为真性近视和假性近视，若是真性近视就需要配眼镜来矫正视力，假性近视一般是16周岁以下的青少年，他们的眼睛调节能力非常的强，通常不需要专门佩戴眼镜来矫正，除了平时需要用眼卫生之外，合适的饮食调整也是非常重要的，那么治疗假性近视吃什么好呢?
首先要保证的就是孩子的饮食均衡，有些孩子挑食，家长也比较纵容，其实这样对于孩子的身心都是不利的。保护眼睛，不但要摄入足够的蛋白质，还要保证钙、锌、叶黄素等的摄取。所以多吃新鲜蔬果、柑橘类水果、牛奶、芝麻、核桃、海产品、粗粮、红糖等都是有益处的，不能一味地大鱼大肉。
1、早餐可用牛奶鸡蛋加蜂蜜，补充蛋白质、维生素、钙、磷。
2、平时可以给孩子吃枸杞桂圆汤做点心。用枸杞子10克，陈皮3克，桂圆肉10个，加适量水，用文火煮沸30分钟，待温后加入蜂蜜服用。
3、给孩子喝的牛奶中可加入芝麻、核桃粉。核桃仁与黑芝麻含有眼内组织所需的蛋白质。维生素B2、维生素E、钙、磷等。
4、散瞳验光对眼睛有害吗?
假性近视的7项治疗方法
假性近视，顾名思义假性近视实质上不是近视，可能是正视，也可能是轻度远视，但临床上，表现如近视那样。实质上是一种调节功能痉挛的一种功能状态。眼睛看近的时候，必须要调节，才能看得清楚。说的那么正经，其实总结一下就是假性近视并非真性近视，是可以治疗的，小编这就来告诉大家假性近视的7项治疗方法。
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1、穴位按摩疗法：也就是眼保健操，它是根据造成近视眼的原因，综合祖国针灸医学、经络、穴位按摩等方法设计而成的。主要是对晴明、攒竹、太阳、风池、四白等穴位进行按摩，通过按摩穴位，疏通经络，调和气血，使眼部调节痉挛和集合紧张得以缓解，达到治疗和预防近视之作用。
2、扩瞳药物治疗：方法是用1%阿托品或2%后马托品眼液点眼，一日一次，连续三天。这类药物可使睫状肌麻痹，因而对假性近视有明显的治疗效果。
3、针灸疗法：是选用太阳、攒竹、承泣等穴位并配合风池，翳明等穴位进行针灸，每次选用1-2个主穴及配穴，每日一次，20-30天为一疗程。
4、电刺激疗法：选用以上穴位，连接电刺激治疗仪，进行间断或连续性电刺激，每日一次，每次10-15分钟。12次为一疗程。
5、雾视法：又分为远雾视和近雾视两种。A、近雾视法：是用+1.0-+1.5D的凸透镜，在看书写字时配戴，可减少看近的过度调节。B、远雾视法：是用+3.0D的凸透镜注视远处，让眼调节充分放松。
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6、解痉药物治疗：目前有人主张用0.25%双星明眼液，每日滴眼一次，这类药物主要是使睫状肌痉挛放松，从而达到治疗近视的目的，但疗效较慢。
7、利用近视治疗仪中图像距离的远近变换，锻炼睫状肌的功能，以增强眼睛的调节机能。
其他还有理疗、如磁珠的耳穴压理，耳针、气功疗法等，这些方法主要是由于提高了视中枢及视神经细胞的兴奋性，近期内可有提高视力的作用。
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假性近视的症状有哪些
假性近视的症状和真性近视的症状还是有区别的，那么假性近视的症状有哪些呢?假性近视的症状之一是远视力比近视力要低，一般近视力在1.0，而远视力则小于1.0.假性近视的视力比较不稳定，有时变坏，而休息一段时间就有可能会有所好转。
青少年多发假性近视，因为青少年视力自我调节能力比较强，所以比较容易引发假性近视.成年人也可能会发生假性近视，一般从事近作业的成年人比较多发生。
对于假性近视怎样治疗近视眼比较好呢?治疗假性近视的方法有很多，但是疗效却不太确切，假性近视一般常用散瞳和药物来进行治疗，但大多在治疗的时候都出现治疗时有效，而停止治疗后就有可能会复发。
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真性近视通过药物和散瞳无法达到治疗的效果，一般家长都会为孩子验配眼镜，到目前为止安全有效的矫正近视的方法也就是配近视眼镜了，各种材质和款式的近视眼镜，导致近视眼镜价格差别比较大，近视眼镜价格在几十元到几百元不等。
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参考资料来源1：假性近视吃什么好？
